Als Betroffene eines Burnouts mit bereits 25 Jahren, weiß ich heute sehr genau um die Vorzeichen, die Dauer der Genesung, der Herausforderungen und Rückfallmöglichkeiten, die damit einhergehen. Damals habe ich eine Entscheidung getroffen:
„Ich werde auch anderen Menschen helfen, sich selbst zu helfen, um nicht ebenfalls Betroffene eines Burnouts zu werden.“
So unterstütze ich heute Menschen wie Dich, präventiv darin, Stressresistenter zu werden, um mit den Herausforderungen des Alltags und des Jobs gelassener umzugehen.
Das Leben ist niemals gegen uns, sondern immer für uns. Mit Herausforderungen, für Wachstum und Weiterentwicklung.